Появление любых морщин – явление не из приятных, сигнализирующих старение и увядание тканей лица. Не каждая женщина вовремя обращает на них внимание, с годами проблема только укореняется, а дефекты кожи углубляются. О том, как убрать глубокие морщины на лбу, и пойдет речь в данной статье.
Содержание
Что благоприятствует раннему появлению морщин
Большинство представительниц прекрасного пола в раннем возрасте (20-25 лет) сталкиваются с проявлением такого рода изменений на лобной части лица. Связано это со многим:
- Излишняя активность мимики, стрессы, резкая смена настроения;
- Резкое снижение веса, кожа не успевает восстановить прежнюю упругость, контуры лица размыты;
- Нарушение правильного питания, недосыпание и вредные привычки. Отсутствие здорового образа жизни способствует скорому старению организма, что в свою очередь отрицательно сказывается на коже лица;
- Некачественная косметика, крема, несоответствующие возрасту, типу кожного покрова, недостаточный уход за лицом или его отсутствие;
- Постоянное воздействие солнечных лучей, температуры (жара, холод) и ветер ускоряют увядание и появление сухости эпидермиса;
- Снижение выработки эластичных коллагеновых волокон по возрастным причинам.
Разновидностей возрастных и мимических складок на лбу – множество. Это могут быть горизонтальные, пересекающие лоб полностью или небольшие поперечные, складки, непосредственно расположенные между бровями, или вертикальные морщины на лбу.
Способы решения проблемы
Избавиться от таких дефектов лица можно многими способами, в зависимости от причины и глубины проблемы. Объедините некоторые мероприятия, чтобы достичь заметного эффекта быстро.
- контроль над мимикой – чрезмерная активность тканей лица при выражении эмоций, впечатлений, на воздействие ярких солнечных лучей приводит к образованию новых мимических морщин на лбу. Поэтому старайтесь как можно меньше гримасничать, больше прибегайте к релаксации, расслаблению мышц лба и не забывайте о солнцезащитных очках в солнечную ясную погоду;
- обильное увлажнение тканей и клеток – обезвоживание, сухость кожи благоприятствует стремительному углублению кожных складок и образованию новых. Не стоит медлить, начинайте пользоваться эффективной увлажняющей и питательной косметикой, которую можете приготовить самостоятельно. Тогда вы будете уверенны можно ли использовать косметическое средство для вашего типа кожи, чтобы не вызвать раздражения или противоположной реакции;
- фэйсбилдинг – особый комплекс тренировок мышц лица. Обязательным условием таких упражнений является регулярность и частота выполнения (минимум по 5 минут, 2 раза в день). Через месяц можно наблюдать положительную тенденцию уменьшения складок;
- массаж в сочетании с увлажняющими, стимулирующими повышенную выработку коллагена масками, кремами – самый действенный метод, как убрать морщины со лба. Современное множество техник массажа позволяет выбрать максимально приемлемый, удобный для каждой женщины вариант. Регулярное, правильное его выполнение избавит от любых морщин. Cуществует несколько вариантов: классический или профилактический, китайский и Шиацу массаж лица или самомассаж ложками. Знакомство с каждым из видов позволит определить тот комплекс упражнений, который подходит именно вам. Людям с родинками на лице, с нестабильным внутричерепным давлением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом об индивидуальном подборе упражнений по массажу.
- быстрый способ избавления от морщин с использованием медицины - выполняется в косметических салонах, однако требует зачастую радикальных действий. Такое удаление дефектов, как правило, требует повторения процедур через время, что недешево и неудобно. Существует фотоомоложение, контурная пластика, ботокс, термолифтинг и ряд других дорогостоящих вариантов.
Как избавиться от дефектов в домашних условиях
Крема и маски, приготовленные самостоятельно на основе эфирных масел, экстрактов, витаминов и продуктов омоложения, помогут избавиться, или сгладить морщины на лбу.
Воспользуйтесь такими рецептами красоты:
- маска из облепихового масла, сока алоэ и содержимого капсулы витамина E – все ингредиенты смешиваются, масса распределяется по поверхности лица, особенно на лобную зону, на 15-20 минут;
- маска из пюре вареного картофеля – в равных количествах соединяется молоко (сметана), оливковое масло и пюре. Потом смесь наносится на кожу на 20 минут. Процедуру повторять через 2 дня;
- маска из картофеля, оливкового масла, огуречного и лимонного сока укладывается на 15 минут.
Такие несложные рецепты сочетайте с легкими постукиваниями подушечками пальцев и другими массажами. Обязательно закрепить упражнения питательным кремом.
Комплексный подход
Быстро и надолго убрать морщины на лбу в домашних условиях, помимо масок, кремов, массажа или гимнастики кожи помогут еще некоторые моменты:
- очищать, увлажнять ткани лица нужно каждый день. Для этого вам обязательно пригодится скраб, маска, крем, которые вы приготовите самостоятельно или купите в магазине;
- косметические средства должны быть подобраны под ваш тип, состояние кожи. Эпидермис лобной области может немного отличаться по структуре - учтите это при выборе косметики;
- витамины C, E, A. фруктовые кислоты и фитоэстрагены усиливают образование коллагеновых волокон, поэтому содержание их в средствах крайне желательно;
- защитить верхний слой кожи в морозную или знойную, ветреную погоду можно защитным кремом, солнцезащитные средства и крема не повредят;
- здоровое питание, сбалансированный и насыщенный витаминами рацион, преобладание в еде продуктов омоложения положительно отразиться на коже;
- прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и немного фитнеса не повредят.
Видео
Отзывы
- Маргарита, 29 лет: У меня очень живая мимика лица, поэтому о горе-морщинах на лбу узнала рано. Подошла к решению проблемы комплексно: пересмотрела свой рацион питания, уделила больше внимания продуктам для омоложения, пользовалась только домашней косметикой и о самомассаже не позабыла. Кожа стала гладкой, упругой и без изъянов. О том, как убрать морщины со лба, решать вам. Не стоит сразу прибегать к косметическим операциям в салонах. Попробуйте изменить свой образ жизни и усовершенствовать уход за лицом.
- Ольга, 39 лет: Морщины на лбу стали портить внешнюю красоту еще в 25 лет. Здоровое питание, правильный уход за поверхностью лица каждый день привели к решению проблемы спустя несколько месяцев. Большой упор делаю на массаж и гимнастику лица. В комплексе с хорошим кремом они творят чудеса. Попробуйте и вы!
