В 20 лет – некогда ухаживать за кожей, 30 – пролетают быстро, а в 40 – усиленно появляются предательские морщинки, которые выдают возраст. Продление минуток молодости, предупреждение старения, омоложение лица после 40 лет, какой крем эффективнее для проблемных зон? Ответы на эти вопросы читайте дальше.
Содержание
Советы косметологов для лица в 40 лет
Сорокалетний возраст – важный этап, требующий качественного, усиленного ухода за кожей лица и шеи. Снижение выработки эластиновых, коллагеновых волокон, недостаток эстрогена (гормона женской молодости) способствуют моментальной потери упругости, тусклости цвета и углублению мимических морщин.
Именно поэтому важно быть подготовленным (вооруженным) к борьбе за молодость заранее. Помогут в этом разобраться советы косметологов:
- омоложение лица после 40 лет – это комплексное действие, направленное на интенсивное питание, увлажнение, стимулирование обменных и регенерационных процессов в клетке эпителия;
- обязательное очищение кожи после, перед сном каждый день;
- правильный уход лица в 40 лет предусматривает еженедельное использование лечебных масок 1-2 раза;
- чрезмерное употребление декоративных средств способствует укоренению возрастных проблем. Упор делайте на защитную косметику, она снизит негативное воздействие окружающих факторов;
- большая роль уделяется кремам. Крема для лица должны на 100 % обеспечивать питание, увлажнение эпидермиса;
- самомассаж, гимнастические упражнения в свободное время помогут удерживать ткани в тонусе;
- салонные омолаживающие процедуры для лица (рф лифтинг, пилинг, ультразвуковой массаж) помогут решить возрастные изменения кожного покрова;
- скорректируйте питание и образ жизни. Употребление алкоголя, курение, контакт с табачным дымом, недосыпания – исключите. В продуктах питания упор делайте на витаминные салаты, свежие овощи, зелень, фрукты, запаренные каши.
Очищающие средства, маски для лица после 40 лет
Очищение кожи – обязательная вечерняя и утренняя процедура. Можно использовать косметические средства собственного приготовления из натуральных компонентов (мягкие скрабы из соды, молотых кофейных зерен). Они подходят и для лица после 30 лет.
Для покупной косметики возрастная категория имеет значение. Применять маски, тоники, предназначенные для лица в 30 лет, для ухода за более зрелой кожей не рекомендуется. Ожидаемого эффекта не будет.
Дополнительно 2 раза в 7 дней наносите питательные маски из ламинарии. Можно применять некоторые аптечные средства (солкосерил, пантенол или ретинола ацетат), подробнее о них написано здесь.
Крема для лица – основы выбора
Для лица после 40 лет важно усиленное питание, увлажнение. Для этого используются крема соответствующей возрастной категории, содержащие важные компоненты:
- гиалуроновая кислота и керамиды – создадут некоторый влажный барьер на поверхности, который увлажнит, улучшит общее состояние кожи;
- аргановое масло – источник витамина E, прекрасный антиоксидант. Данный ингредиент защитит от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей, замедлит процесс старения клеток эпидермиса, поможет в борьбе с морщинами;
- алоэ – уникальный компонент, который снабдит клетки ценными питательными веществами, микроэлементами, снизит чувствительность тканей, повысит эластичность, избавит от морщин вокруг глаз;
- экстракты сои, авокадо стимулируют образование коллагеновых волокон, повышает упругость, разглаживает возрастные складки;
Массаж и специальная гимнастика
Безоперационное омоложение лица после 50 лет, и начиная с 40, обязательно включает занятия массажа. Как правильно его выполнять в домашних условиях ознакомьтесь тут.
Массаж усиливает циркуляцию крови, ускоряет поступление питательных веществ в клетки, активизирует выработку коллагена. Рекомендуется занятия сочетать с эфирными маслами. Они богаты на микроэлементы, минералы, прекрасно увлажняют.
Гимнастика займет 5-10 минут времени. Это способствует тренировке мускулатуры, предупреждает появление возрастных морщин.
Аппаратное омоложение лица
Для лица после 40 лет существует множество салонных процедур. Обратитесь к косметологам. Они проанализируют дефекты, подберут максимально подходящий вариант.
Аппаратные процедуры омоложения лица после 30 и 40 одинаковы. Смело продолжайте их посещать.
Современные методы омоложения (элос-омоложение, инновационные фракционные технологии) избавят от проблем без операции.
Процедуры по омоложению лица рекомендуется начинать использовать для лица в 30 лет, чтобы избежать глубоких морщин, дряблости эпидермиса лица в 50 лет.
Видео
Отзывы
- Анна: Методы омоложения лица после 40 лет – тема, интересующая многих. Хочу порекомендовать маску на основе желатина от Софи Лорен. Чтобы кожа лица после 60 лет выглядела как у Софии Ротару, займитесь гимнастикой, массажем сейчас. Кто постарше, основы омоложения лица после 50 лет полезно узнать тут.
- Юлия: Мне 42, заметила явные признаки увядания кожи. Улучшить цвет, состояние помогли народные средства, глубокий массаж поверхности. Совершенствую рецепты домашней косметики, надеюсь сохранить привлекательность лица после 60 лет.
