Проблема утраченной молодости кожи лица актуальна во все времена. Много секретов древности передавались из уст в уста. Несмотря на большой прорыв в косметологии, натуральная косметика и методы для омоложения лица в домашних условиях остаются популярными.
Содержание
Причины преждевременного старения
Плохая экологическая ситуация, стрессовые ситуации, раздраженность и переутомление существенно влияют на сухость эпидермиса, ускоренный темп образования морщин. К 40 годам наблюдается птоз дермы, утрата упругости, четкости овала и дряблость кожного покрова.
Причины раннего увядания кожи:
- заложенные генотипом предпосылки к раннему образованию морщин;
- излишне активная мимика лица, гримасничество;
- резкое снижение веса;
- вредные привычки, недосыпы;
- плохое питание, преобладание жирной пищи, малое количество омолаживающих продутов, насыщенных витаминами, полезными элементами;
- неправильный и недостаточный уход, несоответствие уходовой косметики возрасту;
- малое употребление воды.
Домашние методы борьбы со старением
Омолодить лицо в домашних условиях помогут процедуры:
- очищение кожи натуральными скрабами, масками;
- регулярное нанесение крема лифтинга. Подобрать средство помогут советы, указанные здесь. Для периорбитальной области рекомендуется использовать отдельный крем вокруг глаз;
- быстрое омоложение лица в домашних условиях без массажа невозможно. Большое количество методик выполнения упражнений помогут всесторонне подойти к решению проблем. К примеру, техника массажа Асахи гарантирует быстрый результат всего за 2 недели регулярных занятий.
- гимнастика для омоложения лица – дополнительный комплекс упражнений, направленный на закрепление достигнутого результата. 5 минут гимнастики несколько раз в день обеспечат тонус мышц в течение всего дня;
- дополнительные меры в решении проблемы лица дома своими силами.
Теперь подробно остановимся на каждом пункте, как быстро омолодить лицо дома.
Очищение кожи
Для правильного ухода проводите пилинги. Они снимают омертвевшие клетки, препятствующие дыханию, питанию кожи. Ежедневно их выполнять не рекомендуется. 1-2 раза в неделю достаточно. Для скрабов используйте пищевую соду, кофейную гущу, сахар.
Легкое, качественное очищение обеспечит скраб из сока лимона и молотого кофе. Смесь добавить в гель для умывания и немного помассировать подушечками пальцев. Мгновенный результат заметен невооруженным глазом: кожа посветлеет, тон выровняется и тяжесть, усталость лица пройдет.
Идеально после выполненного пилинга провести легкую тонизацию. Для этого можно протереть мякотью свежего огурца или отваром трав.
Дополнительное средство для очистки, питания кожного покрова – маска для лица. Рецепты масок разнообразны, однако цель одна – как можно больше доставить питательных компонентов, минералов и витаминов внутрь эпителия. Поэтому состав масок стараются выполнить максимально обогащенным и полезным. Вот пример, как сделать лифтинг лица в домашних условиях при помощи маски из хурмы. Нам потребуется растереть одну спелую хурму (без кожуры) и соединить с 1 ч.л. крахмала. Распределите смесь и оставьте на 20 минут. Готовиться лифтинг маска для лица в домашних условиях легко, а результат порадует каждого.
Внимание! Для приготовления косметических средств не используйте металлические предметы, только пластиковые или деревянные. Это исключит попадание в средства окисленных продуктов, и не нанесет вред без того проблемной коже.
Крем лифтинг для лица
Крем для лица – основное уходовое средство, поэтому его качество не должны вызывать малейших сомнений. Его можно приобрести в магазине или приготовить самому.
Крем на основе сливочного масла – прекрасный вариант омолаживающего средства. Для этого объедените 1 ст.л. масла, мелко измельченных лепестков жасмина, роз, ландыша и один куриный желток. Довести смесь до однородности, утром и вечером умеренно наносить на лицо. Хранить крем можно до 7 дней в прохладном месте (в холодильнике) в плотно закрытой емкости.
Другие рецептуры для кожи лица из сливочного масла узнайте тут.
Массаж и гимнастика лица
Массаж лица – активная фаза омоложивающих процедур и пренебрегать его значимостью нельзя. Он укрепляет и подтягивает ослабшие мышцы, корректирует форму и рельеф лица, стимулирует циркуляцию крови и лимфы. Выполнять процедур можно самому. Для этого понадобятся знания и некоторые навыки самомассажа. Выполнять массаж необходимо строго по массажным линиям. Используют эфирные масла.
Гимнастика лица также тренирует мышцы, приводя их в тонус. Многообразие упражнений позволят комбинировать их между собой. С помощью гимнастики для подтяжки контуров лица достигается эффект лифтинга дермы.
Впечатляющие результаты показывает использование практик массажа Кобидо, более подробно ознакомиться с этой техникой можно здесь.
Комплексный подход к проблеме
Быстрое омоложение лица в домашних условиях предусматривает выполнения дополнительных мер:
- постарайтесь избегать длительного пребывания на солнце, нанесение солнцезащитного крема и темные очки обязательно;
- не гримасничайте, следите за выражением эмоций и помните, излишняя мимическая активность только усугубит ситуацию;
- в омолаживающие процедуры для лица в домашних условиях включите витаминное питание, полноценный сон;
- современные разработки косметологии помогают выполнять омоложение, альтернативное салонным процедурам, самому дома. Для этого приобретите прибор для омоложения. По функциональности и конечному результату он идентичен салонному сеансу. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, проконсультируйтесь у специалиста о возможных тонкостях использования.
- попробуйте различные массажные техники и выберите для себя наиболее эффективную, например в последнее время, наибольшую популярность приобрел буккальный массаж лица
Видео
Отзывы
- Рита, 38 лет: Хочу поделиться с вами, как быстро омолодить лицо дома. Методику проверила на себе. Секрет заключается в регулярном выполнении массажа акупунктурных точек по технике Шиацу и косметики на основе меда.
- Мария, 40 лет: Поддерживать кожу подтянутой помогает лифтинг маска для лица в домашних условиях из ингредиентов: 2 ст.л. мучнистого порошка, полученного из коричневого риса, 0,5 ст.л. натурального жидкого меда и немного йогурта. Смесь наносить на кожу лица. Моментальный эффект!
